Ernährungsberatung

Die Ernährungsberatung kann in eine persönliche Fitnessbetreuung integriert werden (Preis ist dann inklusive) oder aber als unabhängiges Angebot in Anspruch genommen werden:

- Ernährungsprotokollanalyse und Auswertung

- Erstellung von Ernährungsplänen

- Beratung bei Einkauf und Lebensmittelauswahl

Ziel der Ernährungsberatung ist es, über ausgewogene Ernährung aufzuklären und somit zu erreichen, dass sich die Essgewohnheiten dauerhaft ändern und eine grundsätzliche Ernährungsumstellung erfolgt.